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書誌情報サマリ

書名

40歳からの不調がみるみる良くなる体の使い方     

著者名 岡田 慎一郎/著
著者名ヨミ オカダ シンイチロウ
出版者 産業編集センター
出版年月 2017.6


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001316531
書誌種別 図書(日本語)
著者名 岡田 慎一郎/著
著者名ヨミ オカダ シンイチロウ
出版者 産業編集センター
出版年月 2017.6
ページ数 116p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-86311-154-7
分類記号 498.3
健康法 体操
書名 40歳からの不調がみるみる良くなる体の使い方     
書名ヨミ ヨンジッサイ カラ ノ フチョウ ガ ミルミル ヨク ナル カラダ ノ ツカイカタ
内容紹介 いつもダルい、体が重い、急にイライラする…。40歳からの女性の心身の不調は、体の使い方を変えれば改善できます! 体に負担を掛けない、合理的な体の使い方を紹介します。時間をかけずに、手軽に取り組めるヒントが満載。
著者紹介 1972年生まれ。理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。著書に「体の使い方を変えればこんなに疲れない!」「古武術介護入門」「古武術介護実践編」など。
日本語



目次


内容細目表:

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0174259010一般図書498.3/オ/4階一般 帯出可貸出中  ×

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2017
498.3 498.3
健康法 体操
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