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書誌情報サマリ

書名

名医が実践する「疲れない」健康法　50歳からの疲労は自律神経が原因だった　　PHP新書　　

著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.11

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書誌詳細

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ 1000001699725
書誌種別 図書（日本語）
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.11
ページ数 219p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-569-84774-0
分類記号 498.3
健康法　自律神経
書名 名医が実践する「疲れない」健康法　50歳からの疲労は自律神経が原因だった　　PHP新書　　
書名ヨミ メイイ ガ ジッセン スル ツカレナイ ケンコウホウ
内容紹介 自律神経を制すものが健康を制す! 自律神経研究の第一人者が、自律神経と人生を上手にコントロールする方法を詳しく解説。「疲れ知らず」「病気知らず」の思考力が養える。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部附属順天堂医院総合診療科・病院管理学教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「自律神経を整える「長生き呼吸法」」など。
日本語



目次


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№ 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 紅葉丘　　0176055002一般図書M498.3/ｺ/ｼﾝｼｮ地区開架　帯出可在庫中  ○

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