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書誌情報サマリ

書名

つくりおき筋活レシピ 筋力アップでやせる&疲れない  BEST MOOK SERIES  

著者名 小山 浩子/著
著者名ヨミ コヤマ,ヒロコ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2016.10


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001239555
書誌種別 図書(日本語)
著者名 小山 浩子/著   香川 靖雄/医療監修
著者名ヨミ コヤマ,ヒロコ カガワ ヤスオ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2016.10
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-584-20626-3
分類記号 498.583
食生活 料理 健康法
書名 つくりおき筋活レシピ 筋力アップでやせる&疲れない  BEST MOOK SERIES  
書名ヨミ ツクリオキ キンカツ レシピ
内容紹介 筋肉を増やすためには、肉や魚だけでなく、大豆や卵、乳製品など、多種類のたんぱく質をバランスよくとることが大事。手早く簡単に、おいしく栄養補給ができる、つくりおきレシピを紹介します。レシピの栄養成分表も掲載。
著者紹介 管理栄養士、料理家。大手食品メーカー勤務を経て独立。ミルクを使った料理の研究・開発に取り組むほか、料理教室講師や講演、テレビ出演など幅広く活躍する。著書に「乳和食」など。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 押立   0174086199一般図書596/コ/地区開架 帯出可在庫中 

関連資料

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小山 浩子 香川 靖雄
2016
498.583 498.583
食生活 料理 健康法
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