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書誌情報サマリ
書名 |
最期まで元気でいたいなら、「健康寿命」より「快楽寿命」をのばしなさい! 幸せホルモン「エンドルフィン生活」のすすめ
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著者名 |
奥仲 哲弥/著
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著者名ヨミ |
オクナカ テツヤ |
出版者 |
主婦と生活社
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出版年月 |
2016.9 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001216446 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
奥仲 哲弥/著
|
著者名ヨミ |
オクナカ テツヤ |
出版者 |
主婦と生活社
|
出版年月 |
2016.9 |
ページ数 |
173p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-391-14895-4 |
分類記号 |
498.3
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健康法 エンドルフィン |
書名 |
最期まで元気でいたいなら、「健康寿命」より「快楽寿命」をのばしなさい! 幸せホルモン「エンドルフィン生活」のすすめ |
書名ヨミ |
サイゴ マデ ゲンキ デ イタイ ナラ ケンコウ ジュミョウ ヨリ カイラク ジュミョウ オ ノバシナサイ |
内容紹介 |
多幸感を増幅させて、心身の苦痛を抑える脳内ホルモン「エンドルフィン」。エンドルフィンを上手に放出させるポイントや生活習慣と、エンドルフィン生活の実践などを紹介する。黒柳徹子の元気の秘密がわかる対談も収録。 |
著者紹介 |
医学博士。山王病院副院長。国際医療福祉大学臨床医学研究センター教授。専門は肺がんの外科治療、レーザー治療。著書に「長生きしたけりゃ「肺活」しなさい」など。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
生涯学習 | 0174032854 | 一般図書 | 498.3/オ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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