蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報サマリ
書名 |
太らない教室 正しいダイエットを知るための“やさしい科学”
|
著者名 |
石井 直方/著
|
著者名ヨミ |
イシイ ナオカタ |
出版者 |
情報センター出版局
|
出版年月 |
2009.10 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000317084 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
石井 直方/著
|
著者名ヨミ |
イシイ ナオカタ |
出版者 |
情報センター出版局
|
出版年月 |
2009.10 |
ページ数 |
205p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-7958-5032-3 |
分類記号 |
595.6
|
|
瘦身法 |
書名 |
太らない教室 正しいダイエットを知るための“やさしい科学” |
書名ヨミ |
フトラナイ キョウシツ |
内容紹介 |
エネルギーの正しい「入れ方」と「出し方」を知れば、「太らない人」になれる! 食事制限の常識・非常識、運動による賢いカロリー消費術、筋トレなど、体質を改善することで効果を上げるダイエットの基本を紹介します。 |
著者紹介 |
1955年東京生まれ。東京大学大学院博士課程修了。同大学院総合文化研究科教授。専門は身体運動科学、筋生理学。著書に「体脂肪が落ちるトレーニング」「一生太らない体のつくり方」など。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央 | 0170882195 | 一般図書 | 595/イ/ | 3階一般 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
前のページへ