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書誌情報サマリ

書名

マラソン完全攻略サブ3・サブ3.15達成トレーニング     

著者名 伊藤 嗣朗/著
著者名ヨミ イトウ,シロウ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.5


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001187208
書誌種別 図書(日本語)
著者名 伊藤 嗣朗/著
著者名ヨミ イトウ,シロウ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.5
ページ数 164p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-583-10920-6
分類記号 782.3
マラソン競技 トレーニング
書名 マラソン完全攻略サブ3・サブ3.15達成トレーニング     
書名ヨミ マラソン カンゼン コウリャク サブ スリー サブ サンテンイチゴ タッセイ トレーニング
内容紹介 サブ3、サブ3.15を目指すランナーのために、7月から11月までの5ケ月間で結果を出す練習法を詳細に紹介する。練習事例も掲載。目標と結果を書き込めるカレンダー付き。
著者紹介 日本体育大学卒業。ランバディランニングクラブ代表。ランニングコーチ。
日本語



目次


内容細目表:

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0174636803一般図書782/イ/3階一般 帯出可在庫中 

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2016
782.3 782.3
マラソン競技 トレーニング
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