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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001094644 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
デイヴ・アスプリー/著
栗原 百代/訳
|
著者名ヨミ |
デイヴ アスプリー クリハラ モモヨ |
出版者 |
ダイヤモンド社
|
出版年月 |
2015.9 |
ページ数 |
331,19p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-478-03967-0 |
分類記号 |
498.5
|
|
食生活 |
書名 |
シリコンバレー式自分を変える最強の食事 |
書名ヨミ |
シリコンバレーシキ ジブン オ カエル サイキョウ ノ ショクジ |
内容紹介 |
朝はヨーグルトよりバターを食べる、週1で15分だけ運動する…。IT起業家であり、自分の心身を劇的に改造したバイオハッカーでもある著者が、瘦せてIQがアップする完全無欠ダイエットを紹介。レシピ集も掲載。 |
著者紹介 |
1970年生まれ。ウォートン・スクールでMBAを取得。IT起業家、マーケター、投資家、バイオハッカー。ブレットプルーフ・エグゼクティブCEO。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央 | 0174523068 | 一般図書 | 498.5/ア/ | 4階一般 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
2 |
武蔵台 | 0173757667 | 一般図書 | 498.5/ア/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
3 |
宮町 | 0173792607 | 一般図書 | 498.5/ア/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
4 |
片町 | 0173790312 | 一般図書 | 498.5/ア/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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