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書誌情報サマリ

書名

全身の細胞が目覚めるセル・エクササイズ     

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 ポプラ社
出版年月 2014.8


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書誌詳細

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タイトルコード 1000000950750
書誌種別 図書(日本語)
著者名 小林 弘幸/著   末武 信宏/監修
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ スエタケ ノブヒロ
出版者 ポプラ社
出版年月 2014.8
ページ数 103p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-591-13495-5
分類記号 498.3
健康法 体操 自律神経
書名 全身の細胞が目覚めるセル・エクササイズ     
書名ヨミ ゼンシン ノ サイボウ ガ メザメル セル エクササイズ
内容紹介 トップアスリートの指導に携わってきた経験をもとに開発した、自律神経にアプローチするセル・エクササイズを写真で解説。1日10分行うだけで、自律神経が整って一流の力を披露できる。自律神経バランス診断テストも収録。
著者紹介 1960年生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか?」など。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0173339870一般図書498.3/コ/4階一般 帯出可在庫中 

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小林 弘幸 末武 信宏
2014
498.3 498.3
健康法 体操 自律神経
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