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書誌情報サマリ

書名

マラソンは上半身が9割 The special method of marathon    

著者名 細野 史晃/著
著者名ヨミ ホソノ,フミアキ
出版者 東邦出版
出版年月 2014.3


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書誌詳細

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タイトルコード 1000000886648
書誌種別 図書(日本語)
著者名 細野 史晃/著
著者名ヨミ ホソノ,フミアキ
出版者 東邦出版
出版年月 2014.3
ページ数 219p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8094-1198-4
分類記号 782.3
マラソン競技 トレーニング
書名 マラソンは上半身が9割 The special method of marathon    
書名ヨミ マラソン ワ ジョウハンシン ガ キュウワリ
内容紹介 身体の中心部を動かせば、ラクに速く走れるようになる! 「楽RUNメソッド」を開発したランニングコーチが、マラソンにおける正しい姿勢のつくり方や、ワンランク上のランナーになるトレーニングと練習法などを伝授。
著者紹介 1985年京都生まれ。埼玉大学卒業。Sun Light History代表。競技歴15年の経験をもとに「楽RUNメソッド」を開発し、一般からトップアスリートまで幅広く指導。
日本語



目次


内容細目表:

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0173301532一般図書782/ホ/3階一般 帯出可貸出中  ×

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2014
2014
782.3 782.3
マラソン競技 トレーニング
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