蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
ストレス不調を自分でスッキリ解消する本 ココロもカラダも元気になる漢方医学
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著者名 |
木村 容子/著
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著者名ヨミ |
キムラ ヨウコ |
出版者 |
さくら舎
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出版年月 |
2014.1 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000875303 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
木村 容子/著
|
著者名ヨミ |
キムラ ヨウコ |
出版者 |
さくら舎
|
出版年月 |
2014.1 |
ページ数 |
222p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-906732-62-3 |
分類記号 |
493.49
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ストレス 東洋医学 |
書名 |
ストレス不調を自分でスッキリ解消する本 ココロもカラダも元気になる漢方医学 |
書名ヨミ |
ストレス フチョウ オ ジブン デ スッキリ カイショウ スル ホン |
内容紹介 |
うつうつ、腰痛、不眠、月経不順…。その絶不調、原因はストレスかも? 漢方医学の知恵をベースに、積極的にストレスに対処しながらしなやかに暮らすための「コーピング術」=生活のなかでのちょっとした工夫を紹介します。 |
著者紹介 |
福島県生まれ。東京女子医科大学准教授、東洋医学研究所副所長。医学博士。日本東洋医学会専門医、指導医。著書に「女40歳からの「不調」を感じたら読む本」など。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
生涯学習 | 0173720889 | 一般図書 | 493/キ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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