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書誌情報サマリ

書名

マラソンランナーへの道  [正]  賢く走るための理論と実践 

著者名 鍋倉 賢治/著
著者名ヨミ ナベクラ,ヨシハル
出版者 大修館書店
出版年月 2018.3


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001427053
書誌種別 図書(日本語)
著者名 鍋倉 賢治/著
著者名ヨミ ナベクラ,ヨシハル
出版者 大修館書店
出版年月 2018.3
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-469-26835-5
分類記号 782.3
マラソン競技
書名 マラソンランナーへの道  [正]  賢く走るための理論と実践 
書名ヨミ マラソン ランナー エノ ミチ
内容紹介 「今は20〜30分しか走れそうにない」という人に向けて、賢く走るための理論と実践を伝授。トレーニングの原理・原則や、目的に応じた練習、トレーニング計画と実践、レースに向けての準備、レース戦略などを紹介する。
著者紹介 1963年東京都生まれ。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。同大学体育系教授。教育学博士。専門は健康体力学、マラソン学。著書に「1時間走れればフルマラソンは完走できる」など。
日本語



目次


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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 新町   0174735043一般図書782/ナ/地区開架 帯出可在庫中 
2 住吉   0174732628一般図書782/ナ/地区開架 帯出可在庫中 

関連資料

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2013
2013
782.3 782.3
マラソン競技
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