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書誌情報サマリ

書名

ひとりほぐし 肩こり便秘たるみむくみうつうつを自分の手でときほぐす!    

著者名 崎田 ミナ/著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 日経BP
出版年月 2021.11


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001795683
書誌種別 図書(日本語)
著者名 崎田 ミナ/著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 日経BP
出版年月 2021.11
ページ数 151p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-296-11057-5
分類記号 492.7
マッサージ
書名 ひとりほぐし 肩こり便秘たるみむくみうつうつを自分の手でときほぐす!    
書名ヨミ ヒトリホグシ
内容紹介 頭ほぐしで全身リフトアップ! 腸ほぐしで便秘やガス腹解消! セルフマッサージの7賢人に教わった、ひとりでできる究極のほぐしワザをマンガでわかりやすく解説。自分でできて気持ちいいほぐしワザが満載。
著者紹介 1978年群馬県生まれ。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」「くう、ねる、うごく!体メンテ」など。
日本語



目次


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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0176332211一般図書492/サ/4階一般 帯出可貸出中  ×
2 住吉   0176365096一般図書492/サ/予約D-5帯出可貸出中  ×
3 紅葉丘  0176521839一般図書492/サ/地区開架 帯出可貸出中  ×

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2021
地名
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