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書誌情報サマリ
書名 |
名医が教える一生寝たきりにならない「動ける体」のつくり方 人生の質を高める50歳からの運動習慣
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著者名 |
久保 明/著
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著者名ヨミ |
クボ アキラ |
出版者 |
永岡書店
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出版年月 |
2012.6 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000666630 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
久保 明/著
|
著者名ヨミ |
クボ アキラ |
出版者 |
永岡書店
|
出版年月 |
2012.6 |
ページ数 |
190p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-522-43106-1 |
分類記号 |
498.3
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健康法 介護予防 |
書名 |
名医が教える一生寝たきりにならない「動ける体」のつくり方 人生の質を高める50歳からの運動習慣 |
書名ヨミ |
メイイ ガ オシエル イッショウ ネタキリ ニ ナラナイ ウゴケル カラダ ノ ツクリカタ |
内容紹介 |
「筋肉じんわり体操」で衰えた体が若返る! 「年をとってからみじめな思いをしたくない」「人に迷惑をかけたくない」という思いを抱くすべての人に向け、筋肉・関節・骨などの機能低下を防ぐ、「動ける体」のつくり方を紹介。 |
著者紹介 |
慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。東海大学医学部抗加齢ドック教授。医療法人財団健康院理事長。同財団高輪メディカルクリニック院長。新潟薬科大学客員教授。地域連携抗加齢医学研究会会長。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
是政 | 0173206608 | 一般図書 | 498.3/ク/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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