蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
その習慣を変えれば「うつ」は良くなる! 健康ライブラリー
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著者名 |
佐々木 司/著
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著者名ヨミ |
ササキ ツカサ |
出版者 |
講談社
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出版年月 |
2012.2 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000624418 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
佐々木 司/著
|
著者名ヨミ |
ササキ ツカサ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2012.2 |
ページ数 |
205p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-06-259673-2 |
分類記号 |
493.764
|
|
うつ病 |
書名 |
その習慣を変えれば「うつ」は良くなる! 健康ライブラリー |
書名ヨミ |
ソノ シュウカン オ カエレバ ウツ ワ ヨク ナル |
内容紹介 |
「うつ」は体の病気でもある。生活リズムや生活習慣の改善は「うつ」から回復する大きな助けとなり、様々な病気の予防にもなる。うつの効果的な予防法、上手なセルフケアと治療の受け方、再発の予防に必要な生活習慣等を紹介。 |
著者紹介 |
1960年横浜生まれ。東京大学医学部卒業。同大学大学院教育学研究科健康教育学分野教授。精神科医。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央 | 0173101924 | 一般図書 | 493.76/サ/ | 自動書庫 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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