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書誌情報サマリ

書名

若返り食堂 50歳を超えても30代に見える人の食の習慣術    

著者名 南雲 吉則/著
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 PHP研究所
出版年月 2012.1


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書誌詳細

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タイトルコード 1000000613132
書誌種別 図書(日本語)
著者名 南雲 吉則/著
著者名ヨミ ナグモ ヨシノリ
出版者 PHP研究所
出版年月 2012.1
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-569-80195-7
分類記号 498.583
食生活 料理 アンチエイジング
書名 若返り食堂 50歳を超えても30代に見える人の食の習慣術    
書名ヨミ ワカガエリ ショクドウ
内容紹介 野菜は葉ごと、皮ごと、根っこごと。魚は骨ごと、腹ごと、頭ごと。穀物は全粒で、米は玄米、パンは茶色を食べよう! 56歳なのに血管年齢26歳・骨年齢28歳の医学博士が実践している、若返りのレシピを紹介します。
著者紹介 1955年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。ナグモクリニック総院長 医学博士。乳腺専門医。著書に「錆びない生き方」「50歳を超えても30代に見える生き方」「乳癌百話」など。
日本語



目次


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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0173104118一般図書498.5/ナ/4階一般 帯出可在庫中 
2 片町   0173170515一般図書498.5/ナ/地区開架 帯出可在庫中 

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南雲 吉則
2012
498.583 498.583
食生活 料理 アンチエイジング
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