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書誌情報サマリ

書名

うつに効く食べもの、食べ方、作り方 うつの予防と解消は食を正すことから    

著者名 生田 哲/著
著者名ヨミ イクタ サトシ
出版者 保健同人社
出版年月 2011.2


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書誌詳細

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タイトルコード 1000000492142
書誌種別 図書(日本語)
著者名 生田 哲/著   植木 もも子/料理制作・監修
著者名ヨミ イクタ サトシ ウエキ モモコ
出版者 保健同人社
出版年月 2011.2
ページ数 143p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-8327-1474-8
分類記号 493.764
うつ病 食餌療法
書名 うつに効く食べもの、食べ方、作り方 うつの予防と解消は食を正すことから    
書名ヨミ ウツ ニ キク タベモノ タベカタ ツクリカタ
内容紹介 脳の不調によっておこる「うつ」。大事なことは脳を健康に保つことです。うつの予防と解消に役立つ栄養素と食べものについて解説し、脳に必要な成分をたっぷり含んだ全91品のレシピを紹介します。
著者紹介 1955年北海道生まれ。薬学博士。イリノイ工科大学助教授(化学科)等を経て帰国。ライフサイエンスを中心とする執筆活動を行う。著書に「心の病は食事で治す」「よみがえる脳」など。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 生涯学習 0171914187一般図書493.76/イ/地区開架 帯出可在庫中 

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生田 哲 植木 もも子
2011
493.764 493.764
うつ病 食餌療法
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