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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000443703 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
澤木 一貴/監修
|
著者名ヨミ |
サワキ,カズタカ |
出版者 |
スタジオタッククリエイティブ
|
出版年月 |
2010.9 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
978-4-88393-417-1 |
分類記号 |
789
|
|
格技 筋力トレーニング |
書名 |
格闘筋 打撃や極め技がパワーアップするカギは、腕立て伏せ×SSCの活性化にあった! |
書名ヨミ |
カクトウキン |
内容紹介 |
「筋トレ×プライオメトリックス・トレーニング=闘う筋肉」 これが、試合で勝てる格闘ボディを作るための方程式だ! 格闘家や武道家を志す人のために、試合で使える“闘う筋肉”を手に入れる方法を解説する。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央 | 0171206824 | 一般図書 | 788/カ/ | 自動書庫 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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