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書誌情報サマリ
書名 |
1日5分のセルフ・コンディショニングyoga 腰痛、肩こりなど慢性的な体の違和感から解放される
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著者名 |
伊藤 彰/著
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著者名ヨミ |
イトウ,アキラ |
出版者 |
毎日新聞社
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出版年月 |
2009.4 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000252257 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
伊藤 彰/著
|
著者名ヨミ |
イトウ,アキラ |
出版者 |
毎日新聞社
|
出版年月 |
2009.4 |
ページ数 |
62p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
978-4-620-31916-2 |
分類記号 |
498.34
|
|
ヨガ |
書名 |
1日5分のセルフ・コンディショニングyoga 腰痛、肩こりなど慢性的な体の違和感から解放される |
書名ヨミ |
イチニチ ゴフン ノ セルフ コンディショニング ヨガ |
内容紹介 |
慢性的な腰痛、肩こりの原因は、あなたの心のストレスにあるかもしれません…。ヨガのポーズを中心に、セルフ・コンディショニングによる意識改革で、自分で、自分の体を治す方法を紹介します。 |
著者紹介 |
東京理科大学理工学部経営工学科卒業。Body Yoga Conditioning主宰。ヨガメソッドによるコンディショニング・インストラクター。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0171719164 | 一般図書 | 498.3/イ/ | 自動書庫 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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