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蔵書情報

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所蔵数 9 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

瞬食オートミールダイエット ずぼらに健康、やせ体質!    

著者名 松田 リエ/著
著者名ヨミ マツダ リエ
出版者 西東社
出版年月 2023.4


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001932998
書誌種別 図書(日本語)
著者名 松田 リエ/著
著者名ヨミ マツダ リエ
出版者 西東社
出版年月 2023.4
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7916-3224-4
分類記号 498.583
燕麦 瘦身法 料理
書名 瞬食オートミールダイエット ずぼらに健康、やせ体質!    
書名ヨミ シュンショク オートミール ダイエット
内容紹介 運動なし、3食食べて即ラクやせ! 食べながら健康的にキレイにやせる「瞬食オートミールダイエット」を紹介。やせ体質に変身するためのコツやポイントを解説し、やせ効果、健康効果があるオートミール使ったレシピを収録。
著者紹介 看護師・保健師・ダイエット講師。Belle Lus株式会社代表取締役。YouTubeチャンネル等でダイエットに関する情報を発信。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」など。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0178410619一般図書498.5/マ/4階一般 帯出可在庫中 
2 中央   0178421715一般図書498.5/マ/4階一般 帯出可貸出中  ×
3 白糸台  0173017153一般図書498.5/マ/地区開架 帯出可在庫中 
4 住吉   0176071777一般図書498.5/マ/地区開架 帯出可在庫中 
5 紅葉丘  0175923473一般図書498.5/マ/地区開架 帯出可在庫中 
6 四谷   0176062321一般図書498.5/マ/地区開架 帯出可在庫中 
7 押立   0176077030一般図書498.5/マ/地区開架 帯出可在庫中 
8 片町   0175912641一般図書498.5/マ/地区開架 帯出可在庫中 
9 生涯学習 0174658823一般図書498.5/マ/地区開架 帯出可在庫中 

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336 336
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