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内容紹介

生産性が高い国や会社ほど長く眠る、寝る子は育ち寝ない大人は横に育つ…。睡眠時無呼吸症候群を宣告された作家・真山仁が、睡眠学の世界的権威・柳沢正史に徹底取材。睡眠の「本当」と柳沢正史の頭の中に迫る。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002219583

書誌種別

図書（日本語）

著者名

真山 仁／著

著者名ヨミ

マヤマ ジン

出版者

文藝春秋

出版年月

2026.10

ページ数

222p

大きさ

18cm

ISBN

4-16-661546-9

分類記号

491.371

書名

柳沢正史の快眠脳　　　文春新書　　

書名ヨミ

ヤナギサワ マサシ ノ カイミンノウ

著者紹介

大阪府生まれ。同志社大学法学部政治学科卒業。新聞記者、フリーライターを経て「ハゲタカ」でデビュー。ほかの著書に「フィクサー」「オペラティオ」など。

件名1

睡眠

叢書名

文春新書