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内容紹介

健康寿命をのばすのに、お金は必要ありません! 医師が、年金で生活している人でも経済的な不安を感じることなく、今日からすぐに実践できる「お金をかけない健康習慣」を余すところなく伝える。病気の早期発見チェック付き。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002211861

書誌種別

図書（日本語）

著者名

森 勇磨／著

著者名ヨミ

モリ ユウマ

出版者

高橋書店

出版年月

2026.9

ページ数

175p

大きさ

21cm

ISBN

4-471-19132-0

分類記号

498.3

書名

年金暮らしでもお金をかけずにできる0円予防医学　　　　　

書名ヨミ

ネンキングラシ デモ オカネ オ カケズニ デキル ゼロエン ヨボウ イガク

著者紹介

神戸大学医学部医学科卒業。産業医・内科医。YouTubeチャンネル『予防医学ch』代表医師。著書に「40歳からの予防医学」など。

件名1

健康管理

件名2

予防医学