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内容紹介

締め切りの3日前をゴールに設定する、タスクを細分化して書き出す、完璧を目指さない…。発達障害・グレーゾーンかもしれない人に向けて、自身の特性を活かし、時間を上手に管理するための工夫を豊富に紹介する。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002207082

書誌種別

図書（日本語）

著者名

中村 郁／著

著者名ヨミ

ナカムラ イク

出版者

新星出版社

出版年月

2026.9

ページ数

223p

大きさ

19cm

ISBN

4-405-10482-2

分類記号

493.76

書名

発達障害・グレーゾーンかもしれない人の時間術　　　　　

書名ヨミ

ハッタツ ショウガイ グレー ゾーン カモ シレナイ ヒト ノ ジカンジュツ

著者紹介

ナレーター、声優。執筆、講演、そろばん教室の運営、発達障害当事者への支援活動など、幅広く活動。著書に「発達障害で「ぐちゃぐちゃな私」が最高に輝く方法」など。

件名1

発達障害