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内容紹介

60代以降で肩が痛むなら、けんばん断裂の疑いがある。放置すると一生肩が痛いまま!? 肩の痛みをやわらげ、腕を動かしやすくする体操をイラストとともに紹介。体操の解説動画が見られる二次元コード(購入者限定)付き。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002205047

書誌種別

図書（日本語）

著者名

歌島 大輔／著

著者名ヨミ

ウタシマ ダイスケ

出版者

アスコム

出版年月

2026.8

ページ数

286p

大きさ

19cm

ISBN

4-7762-1492-2

分類記号

494.77

書名

肩のけんばん断裂　自力でできるリセット法　　　　

書名ヨミ

カタ ノ ケンバン ダンレツ

副書名

自力でできるリセット法

副書名ヨミ

ジリキ デ デキル リセットホウ

著者紹介

山形大学医学部卒業。日本整形外科学会・日本専門医機構認定整形外科専門医。日本整形外科学会公認スポーツ医。

件名1

肩-疾患