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内容紹介

飲み込みにくい、ムセる、食後のたんが増える…。その症状は年齢のせいではなく「のどフレイル」の始まりかもしれません。専門医と大学教授が「のどフレイル」を防ぎ、「長生きのど」を育てるための体操・呼吸・食事法を解説。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002203496

書誌種別

図書（日本語）

著者名

西山 耕一郎／著 　 熊井 良彦／著

著者名ヨミ

ニシヤマ コウイチロウ　クマイ ヨシヒコ

出版者

日本文芸社

出版年月

2026.8

ページ数

127p

大きさ

21cm

ISBN

4-537-22390-3

分類記号

491.343

書名

長生きのど習慣　健康寿命はのどで決まる　　　　

書名ヨミ

ナガイキ ノド シュウカン

副書名

健康寿命はのどで決まる

副書名ヨミ

ケンコウ ジュミョウ ワ ノド デ キマル

著者紹介

北里大学医学部卒業。東海大学客員教授など。著書に「肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい」など。

件名1

嚥下障害