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内容紹介

脳は、人が生きている限り休みなく働いている。脳がいつも気持ちよく活動できる環境をつくるには、メンテナンスすることが重要。「脳の生活習慣病」である認知症を遠ざける、前頭葉刺激、身体管理など3つの生活習慣を紹介。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002197995

書誌種別

図書（日本語）

著者名

和田 秀樹／著

著者名ヨミ

ワダ ヒデキ

出版者

白秋社

出版年月

2026.7

ページ数

157p

大きさ

21cm

ISBN

4-434-38212-3

分類記号

493.758

書名

和田式脳メンテ　気になるあなたの新・認知症対策習慣　　　　

書名ヨミ

ワダシキ ノウ メンテ

副書名

気になるあなたの新・認知症対策習慣

副書名ヨミ

キ ニ ナル アナタ ノ シン ニンチショウ タイサク シュウカン

著者紹介

大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医、臨床心理士、作家、映画監督。和田秀樹こころと体のクリニック院長。幸齢党党首。著書に「70歳の正解」など。

件名1

認知症

件名2

健脳法