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内容紹介

正しく歩こうとしなくていい。速くなくていい。遠くまで行かなくていい。ただ、外に出て、足を前に出す。歩けば、からだは自然と整う。死ぬまで、自分の足で歩こう…。歩き方ではなく、気づきの本。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002190631

書誌種別

図書（日本語）

著者名

矢作 直樹／著

著者名ヨミ

ヤハギ ナオキ

出版者

ハート出版

出版年月

2026.5

ページ数

142p

大きさ

18cm

ISBN

4-8024-0260-6

分類記号

498.35

書名

なんだ、歩けばよかったんだ。　　　　　

書名ヨミ

ナンダ アルケバ ヨカッタンダ

件名1

歩行

件名2

健康法