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内容紹介

乱れた生活習慣により、腸が疲労している、いわゆる「腸疲労」の状態の人が激増している。1か月間(4週間)で「腸疲労」を改善し、健康な腸に生まれ変わらせる「腸活」の方法を紹介する。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002158802

書誌種別

図書（日本語）

著者名

平島 徹朗／著 　 秋山 祖久／著

著者名ヨミ

ヒラシマ テツロウ　アキヤマ モトヒサ

出版者

KADOKAWA

出版年月

2025.12

ページ数

175p

大きさ

21cm

ISBN

4-04-607473-7

分類記号

493.46

書名

腸疲労　40代から必要な消化・吸収の新習慣　　　　

書名ヨミ

チョウヒロウ

副書名

40代から必要な消化・吸収の新習慣

副書名ヨミ

ヨンジュウダイ カラ ヒツヨウ ナ ショウカ キュウシュウ ノ シンシュウカン

著者紹介

神奈川県生まれ。日本消化器内視鏡学会専門医、日本消化器病学会専門医、日本抗加齢学会専門医。

件名1

腸

件名2

健康法