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内容紹介

同じ食材でも元気になる人と不調を起こす人がいる、食材は単なる物質ではなく命をいただくという気持ちが大事…。食で不安な気持ちになったり、振り回されないために、「食」の誤解、本質、実践の指針をまとめる。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002151570

書誌種別

図書（日本語）

著者名

矢作 直樹／著

著者名ヨミ

ヤハギ ナオキ

出版者

青林堂

出版年月

2025.11

ページ数

223p

大きさ

19cm

ISBN

4-7926-0792-0

分類記号

498.583

書名

食の誤解を解く!　いのちをいただくその一瞬に心を澄ませる　　　　

書名ヨミ

ショク ノ ゴカイ オ トク

副書名

いのちをいただくその一瞬に心を澄ませる

副書名ヨミ

イノチ オ イタダク ソノ イッシュン ニ ココロ オ スマセル

件名1

食生活

件名2

健康法