検索結果書誌詳細

内容紹介

午後のだるさ・集中切れは食後高血糖の警告信号。最新の医学論文による知見をもとに、予防医学を発信する消化器外科医が、食べ方・選び方などで血糖変動を抑える実践法を解説し、糖質との正しい付き合い方を伝える。

＋ 追加情報を見る

ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002146811

書誌種別

図書（日本語）

著者名

石黒 成治／著

著者名ヨミ

イシグロ セイジ

出版者

SBクリエイティブ

出版年月

2025.11

ページ数

222p

大きさ

18cm

ISBN

4-8156-3629-6

分類記号

498.583

書名

糖質リスク　自覚なき「食後高血糖」が万病を招く　　SB新書　　

書名ヨミ

トウシツ リスク

副書名

自覚なき「食後高血糖」が万病を招く

副書名ヨミ

ジカク ナキ ショクゴ コウケットウ ガ マンビョウ オ マネク

著者紹介

名古屋大学医学部卒。消化器外科医。クリニックウェルロンジェ院長。予防医療を目的とした健康スクールを主宰。著書に「食べても太らず、免疫力がつく食事法」など。

件名1

食生活

件名2

健康法

件名3

炭水化物

叢書名

SB新書