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内容紹介

記憶力、集中力、思考力が落ちたと感じたら始めどき! 血糖コントロール、頭蓋骨ストレッチ、食事法など、もの忘れ、認知症、脳卒中、脳動脈瘤を防ぐ全身管理術を紹介する。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002145516

書誌種別

図書（日本語）

著者名

石川 久／著

著者名ヨミ

イシカワ ヒサシ

出版者

主婦と生活社

出版年月

2025.11

ページ数

191p

大きさ

19cm

ISBN

4-391-16579-1

分類記号

498.39

書名

100歳まで冴える脳習慣10　1万人を診た脳の名医が実践　　　　

書名ヨミ

ヒャクサイ マデ サエル ノウシュウカン ジュウ

副書名

1万人を診た脳の名医が実践

副書名ヨミ

イチマンニン オ ミタ ノウ ノ メイイ ガ ジッセン

著者紹介

近畿大学医学部卒業。脳神経外科医。国際医療福祉大学三田病院脳神経外科勤務。

件名1

健脳法