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内容紹介

身体的健康、微細な身体のバランス、精神と感情の統合、スピリチュアルな覚醒…。ヨーガ・アーサナへの多次元的なアプローチを提示。76種類のアーサナをカテゴリーごとに分類し、イラストやアイコンで分かりやすく紹介する。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002141122

書誌種別

図書（日本語）

著者名

ジョゼフ・ルペイジ／共著 　 リリアン・ルペイジ／共著 　 伊藤 悦子／訳

著者名ヨミ

ジョゼフ ルペイジ　リリアン ルペイジ　イトウ,エツコ

出版者

ガイアブックス

出版年月

2025.10

ページ数

203p

大きさ

26cm

ISBN

4-86654-094-8

分類記号

498.34

書名

ヨーガ全書　76種類のアーサナの意味・効能・実践手順　　　　

書名ヨミ

ヨーガ ゼンショ

副書名

76種類のアーサナの意味・効能・実践手順

副書名ヨミ

ナナジュウロク シュルイ ノ アーサナ ノ イミ コウノウ ジッセン テジュン

著者紹介

インテグラティヴ・ヨガセラピーのディレクター。

件名1

ヨガ