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内容紹介

仕事も家事もできるし、病院に行くほどではないけれど、憂鬱を超えた不快感がある。そんな「半うつ」について解説し、その対処法を具体的に紹介する。半うつチェックリスト付き。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002136630

書誌種別

図書（日本語）

著者名

平 光源／著

著者名ヨミ

タイラ コウゲン

出版者

サンマーク出版

出版年月

2025.9

ページ数

231p

大きさ

19cm

ISBN

4-7631-4254-2

分類記号

493.764

書名

半うつ　憂鬱以上、うつ未満　　　　

書名ヨミ

ハンウツ

副書名

憂鬱以上、うつ未満

副書名ヨミ

ユウウツ イジョウ ウツ ミマン

著者紹介

精神保健指定医、精神科専門医、日本医師会認定産業医。「あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから」でメンタル本大賞優秀賞受賞。

件名1

うつ病