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内容紹介

疲れ、渇き、ほてり、不眠、熱中症…。体にこもった熱を取る食養生についてわかりやすく解説し、こもり熱による不調や悩みに合わせて積極的に取り入れたい食材と、それらを使った美味しい薬膳レシピを紹介します。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002128403

書誌種別

図書（日本語）

著者名

幸井 俊高／監修 　 検見崎 聡美／料理

著者名ヨミ

コイ トシタカ　ケンミザキ サトミ

出版者

河出書房新社

出版年月

2025.8

ページ数

63p

大きさ

26cm

ISBN

4-309-29538-1

分類記号

596.37

書名

体にこもった熱を取る薬膳　中医師がすすめる　　　　

書名ヨミ

カラダ ニ コモッタ ネツ オ トル ヤクゼン

副書名

中医師がすすめる

副書名ヨミ

チュウイシ ガ ススメル

件名1

料理-野菜