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内容紹介

脊柱管狭窄症、ひざ痛、五十肩、頭痛など、長引く痛みはカチコチの体と心が原因。慢性痛を自分でほぐして治すコツを、「体ほぐし」「筋肉ほぐし」「心ほぐし」にわけてイラストや写真とともにくわしく紹介する。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002113696

書誌種別

図書（日本語）

著者名

北原 雅樹／著

著者名ヨミ

キタハラ マサキ

出版者

文響社

出版年月

2025.6

ページ数

143p

大きさ

21cm

ISBN

4-86651-941-8

分類記号

492

書名

あちこち痛い!が自分で治せる!一生役立つ痛みほぐし地図大全　大学病院「痛み外来」の名医が教える　　　　

書名ヨミ

アチコチ イタイ ガ ジブン デ ナオセル イッショウ ヤクダツ イタミホグシ チズ タイゼン

副書名

大学病院「痛み外来」の名医が教える

副書名ヨミ

ダイガク ビョウイン イタミ ガイライ ノ メイイ ガ オシエル

著者紹介

東京大学医学部医学科卒業。横浜市立大学附属市民総合医療センターペインクリニック内科部長・診療教授。公認心理師、ペインクリニック専門医、麻酔科指導医。

件名1

痛み