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内容紹介

一年を通して安定した体調を保つには、気候とうまく付き合う必要がある。春夏秋冬に「梅雨」の章を加え、薬膳による身近な食材&レシピを紹介。不調のお悩みにやさしくアドバイスする。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002113692

書誌種別

図書（日本語）

著者名

瀧本 靖子／著

著者名ヨミ

タキモト,ヤスコ

出版者

有隣堂

出版年月

2025.6

ページ数

199p

大きさ

17cm

ISBN

4-89660-257-9

分類記号

498.583

書名

かんたん薬膳　季節の不調が内側からととのう　　　　

書名ヨミ

カンタン ヤクゼン

副書名

季節の不調が内側からととのう

副書名ヨミ

キセツ ノ フチョウ ガ ウチガワ カラ トトノウ

著者紹介

中国医学研究家、国際中医師、国際薬膳師、管理栄養士、ソムリエ協会認定ワインエキスパート。薬膳レストラン「心味」を開店。著書に「免疫力を上げる魔法のスープ」等。

件名1

薬膳