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内容紹介

先行きの見えない不安からうつ病になる人が多い50代。老年医療の第一人者が、死ぬまで毎日を楽しむための「思考」「生活」「行動」から始める“自分の変え方”をリアルに伝授する。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002032515

書誌種別

図書（日本語）

著者名

和田 秀樹／著

著者名ヨミ

ワダ ヒデキ

出版者

朝日新聞出版

出版年月

2024.6

ページ数

230p

大きさ

18cm

ISBN

4-02-295271-4

分類記号

498.39

書名

50代うつよけレッスン　　　朝日新書　　

書名ヨミ

ゴジュウダイ ウツヨケ レッスン

著者紹介

大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。立命館大学生命科学部特任教授。著書に「70歳が老化の分かれ道」「80歳の壁」など。

件名1

精神衛生

件名2

中高年齢者

叢書名

朝日新書