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内容紹介

消化器内科医が腸にまつわる医学的知識や、腸の不調を改善するための食生活の考え方、ストレス軽減法、体操などを、イラストや図表とともに分かり易く紹介する。おなかの不調に悩むドライバーのための有益な情報も多数掲載。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000002011959

書誌種別

図書（日本語）

著者名

大井 秀久／監修

著者名ヨミ

オオイ ヒデヒサ

出版者

JAFメディアワークス

出版年月

2024.4

ページ数

125p

大きさ

21cm

ISBN

4-7886-2400-9

分類記号

493.46

書名

おなかの不調に効く腸の新常識　　　　　

書名ヨミ

オナカ ノ フチョウ ニ キク チョウ ノ シンジョウシキ

件名1

腸

件名2

健康法