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内容紹介

「1日3食、時間を守って食べる」と「お腹がすいたら食べる」、健康寿命を縮めるのはどっち? 医療に関する誤情報に惑わされないよう、長生きする人・しない人の習慣を40個の質問形式で紹介する。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000001996094

書誌種別

図書（日本語）

著者名

秋津 壽男／著

著者名ヨミ

アキツ,トシオ

出版者

あさ出版

出版年月

2024.1

ページ数

215p

大きさ

19cm

ISBN

4-86667-659-3

分類記号

498.3

書名

長生きする人・しない人の習慣　100歳でも元気なのはどっち?　　　　

書名ヨミ

ナガイキ スル ヒト シナイ ヒト ノ シュウカン

副書名

100歳でも元気なのはどっち?

副書名ヨミ

ヒャクサイ デモ ゲンキ ナノワ ドッチ

著者紹介

和歌山県生まれ。和歌山県立医科大学医学部卒業。秋津医院院長。著書に「放っておくとこわい症状大全」など。

件名1

健康法