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内容紹介

正しい腕の振り方とは? 5年連続現役サブスリー漫画家が、推進力を著しく上げるターンオーバー理論をイラストを交えて解説。57歳シーズンのつくばマラソンに向けての日々と当日の模様も伝える。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000001718999

書誌種別

図書（日本語）

著者名

みやす のんき／著

著者名ヨミ

ミヤス ノンキ

出版者

実業之日本社

出版年月

2021.2

ページ数

215p

大きさ

19cm

ISBN

4-408-33958-0

分類記号

782.3

書名

マラソン腕振り革命　ターンオーバー理論で驚くほど推進力がアップする!　　　　

書名ヨミ

マラソン ウデフリ カクメイ

副書名

ターンオーバー理論で驚くほど推進力がアップする!

副書名ヨミ

ターン オーバー リロン デ オドロクホド スイシンリョク ガ アップ スル

著者紹介

1962年生まれ。東京都出身。「やるっきゃ騎士」にてデビュー。ランニング、ウォーキングなどスポーツや健康関連の実用書も出版。

件名1

マラソン競技