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内容紹介

小学校中学年から中学生のスポーツをがんばるキッズには、成長に必要な栄養とプラスαの栄養が必要。主菜、副菜、汁物のグループから選んで組み合わせるだけで、栄養計算なしにバランスのよい献立が完成するレシピを紹介する。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000001532617

書誌種別

図書（日本語）

著者名

古池 久美子／著

著者名ヨミ

コイケ クミコ

出版者

誠文堂新光社

出版年月

2019.3

ページ数

111p

大きさ

26cm

ISBN

4-416-61902-5

分類記号

780.19

書名

強い体の基礎を作るスポーツキッズの毎日のごはん　小学校中学年〜中学生の成長期に　　　　

書名ヨミ

ツヨイ カラダ ノ キソ オ ツクル スポーツ キッズ ノ マイニチ ノ ゴハン

副書名

小学校中学年〜中学生の成長期に

副書名ヨミ

ショウガッコウ チュウガクネン チュウガクセイ ノ セイチョウキ ニ

著者紹介

管理栄養士。栄養相談専門士。高齢者施設の栄養士をはじめ、スポーツクラブ、保育園、専門学校等の栄養管理に携わる。中学・高校の運動部を応援する栄養セミナーなども行う。

件名1

スポーツ栄養学

件名2

小児栄養

件名3

料理