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内容紹介

科学的に証明された原因を知り、改善策を実行することで、体と心がよみがえる! 現代人の体を悩ませる「疲れ」「肥満」「不眠」「不安」「不調」「老化」の6項目について、医師・専門家による解消・改善策を紹介する。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000001501012

書誌種別

図書（日本語）

著者名

梶本 修身／監修 　 白澤 卓二／監修 　 小泉 幸道／監修 　 勝 久寿／監修 　 井尻 慎一郎／監修

著者名ヨミ

カジモト オサミ　シラサワ タクジ　コイズミ ユキミチ　カツ ヒサトシ　イジリ,シンイチロウ

出版者

宝島社

出版年月

2018.12

ページ数

79p

大きさ

30cm

ISBN

4-8002-8956-8

分類記号

498.3

書名

医者が教える!最高の体調を引き出す方法　　　TJ MOOK　　

書名ヨミ

イシャ ガ オシエル サイコウ ノ タイチョウ オ ヒキダス ホウホウ

件名1

健康法

叢書名

TJ MOOK