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姿勢の本 疲れない!痛まない!不調にならない! 山口 正貴/著
- 著者名
- さくら舎 東京 2018.9 19cm 260p ¥¥1500
- 出版者
- 分類:498.3
書誌詳細
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内容紹介
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疲れ、腰痛、肩こり…。身体の不調や健康状態には、姿勢が大きく関係している。現役の理学療法士が、姿勢を変え、しなやかな身体を維持し、健康な人生を支えるためのストレッチや筋トレを紹介。
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タイトルコード
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1000001480690
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書誌種別
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図書(日本語)
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著者名
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山口 正貴/著
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著者名ヨミ
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ヤマグチ マサタカ
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出版者
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さくら舎
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出版年月
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2018.9
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ページ数
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260p
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大きさ
-
19cm
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ISBN
-
4-86581-166-7
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分類記号
-
498.3
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書名
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姿勢の本 疲れない!痛まない!不調にならない!
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書名ヨミ
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シセイ ノ ホン
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副書名
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疲れない!痛まない!不調にならない!
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副書名ヨミ
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ツカレナイ イタマナイ フチョウ ニ ナラナイ
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著者紹介
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1980年東京都生まれ。東京大学医学部附属病院リハビリテーション部理学療法士。日本理学療法士学会の優秀論文表彰で優秀賞を受賞。著書に「「ねたままストレッチ」で腰痛は治る!」がある。
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件名1
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姿勢
資料情報
1
- 所蔵館
- 中央
- 資料種別
- 一般図書
- 配架場所
- 4階一般
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 0175872183
- 請求記号
- 498.3/ヤ/
- 帯出区分
- 帯出可
- 貸出
- ×
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