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内容紹介

糖質オフ成功は脂質がカギ! 空腹感なしで、我慢しないから続けられる、ゆるやかな糖質オフレシピを多数紹介します。人工甘味料を使わないおやつや、献立例なども収録。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000001465400

書誌種別

図書（日本語）

著者名

灰本 元／監修 　 渡邉 志帆／監修 　 松村 眞由子／料理 　 小島 佐紀子／料理

著者名ヨミ

ハイモト ハジメ　ワタナベ シホ　マツムラ,マユコ　コジマ サキコ

出版者

西東社

出版年月

2018.8

ページ数

191p

大きさ

24cm

ISBN

4-7916-2656-4

分類記号

498.583

書名

医師が実践するおいしい糖質オフレシピ216　組み合わせ自在!ラクラク献立!　　　　

書名ヨミ

イシ ガ ジッセン スル オイシイ トウシツ オフ レシピ ニヒャクジュウロク

副書名

組み合わせ自在!ラクラク献立!

副書名ヨミ

クミアワセ ジザイ ラクラク コンダテ

件名1

食生活

件名2

健康法

件名3

炭水化物