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内容紹介

体の内側から健康になれるよう、機能性の高いオイルを毎日の料理に生かしましょう。オイルソムリエの著者が、カラダに効く43レシピを紹介します。オイルを使ったお肌のお手入れや、体調を整えるアロマオイルの使い方も掲載。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000001451854

書誌種別

図書（日本語）

著者名

白城 あやか／著

著者名ヨミ

シラキ アヤカ

出版者

世界文化社

出版年月

2018.6

ページ数

111p

大きさ

21cm

ISBN

4-418-18316-6

分類記号

498.583

書名

かんたんオイル健康法　1日大さじ1杯だけでカラダがよみがえる!　　　　

書名ヨミ

カンタン オイル ケンコウホウ

副書名

1日大さじ1杯だけでカラダがよみがえる!

副書名ヨミ

イチニチ オオサジ イッパイ ダケ デ カラダ ガ ヨミガエル

著者紹介

オイルソムリエ。宝塚歌劇団で星組トップ娘役を務めた後、退団。タレントの中山秀征と結婚。一般社団法人日本オイル美容協会認定「オイルソムリエ」を取得。

件名1

食用油脂

件名2

健康法

件名3

料理