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内容紹介

カカオポリフェノールで血液サラサラ、1日30分で血圧ダウンのスイッチ体操&心肺ウォーキング、高血圧に効く「サキベジ」レシピ…。脱・高血圧ワザを紹介する。コピーして使う家庭血圧日記も掲載。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000001436033

書誌種別

図書（日本語）

著者名

桑島 巌／[ほか]監修

著者名ヨミ

クワジマ イワオ

出版者

洋泉社

出版年月

2018.4

ページ数

111p

大きさ

26cm

ISBN

4-8003-1451-2

分類記号

493.25

書名

高血圧のすべてがわかる本　薬に頼らず、自分で下げる　　洋泉社MOOK　　

書名ヨミ

コウケツアツ ノ スベテ ガ ワカル ホン

副書名

薬に頼らず、自分で下げる

副書名ヨミ

クスリ ニ タヨラズ ジブン デ サゲル

件名1

高血圧

叢書名

洋泉社MOOK