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内容紹介

サッカー日本代表を育てた著者が、速く走るための方法を伝授。ストレッチから動きづくり、トレーニング、様々なスポーツでの動きまで、連続写真でわかりやすく解説。YouTubeが見られるQRコード付き。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000001434384

書誌種別

図書（日本語）

著者名

杉本 龍勇／監修

著者名ヨミ

スギモト,タツオ

出版者

スタジオタッククリエイティブ

出版年月

2018.4

ページ数

149p

大きさ

21cm

ISBN

4-88393-813-1

分類記号

782.3

書名

スポーツに活きる!正しい走り方講座　日本一のスプリンター直伝!サッカー日本代表を育てた練習プログラム!　　　　

書名ヨミ

スポーツ ニ イキル タダシイ ハシリカタ コウザ

副書名

日本一のスプリンター直伝!サッカー日本代表を育てた練習プログラム!

副書名ヨミ

ニホンイチ ノ スプリンター ジキデン サッカー ニホン ダイヒョウ オ ソダテタ レンシュウ プログラム

件名1

競走