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内容紹介

腕は後ろに大きく振らない。ももより足の運び方が大事…。日本代表短距離コーチ・堀籠佳宏が、1週間で走り方が上達するトレーニングをはじめ、楽しく運動能力がつくトレーニングを多数紹介する。動画が見られるURL付き。

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ

1000001433485

書誌種別

図書（日本語）

著者名

堀籠 佳宏／著

著者名ヨミ

ホリゴメ ヨシヒロ

出版者

カンゼン

出版年月

2018.3

ページ数

142p

大きさ

21cm

ISBN

4-86255-452-9

分類記号

782.3

書名

小・中学生のための運動会で1位になる速くなる走り方教室　　　　　

書名ヨミ

ショウチュウガクセイ ノ タメ ノ ウンドウカイ デ イチイ ニ ナル ハヤク ナル ハシリカタ キョウシツ

著者紹介

1981年生まれ。宮城県出身。日本体育大学大学院修了。2008年北京オリンピック日本代表。引退後はオリンピック強化スタッフやコーチとして日本陸上界強化に貢献する。

件名1

競走