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おとなの健康 Vol.6 オレンジページムック 見た目も体も若返る「姿勢」の整え方/睡眠負債/大人のぜんそく
- 著者名
- オレンジページ 東京 2018.2 29cm 128p ¥¥648
- 出版者
- 分類:498.3
書誌詳細
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内容紹介
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生活習慣を見直し、健康長寿をのばすための情報誌。Vol.6は、立ち方・歩き方・座り方、筋肉と骨を鍛える体操など、「姿勢」の整え方を紹介。睡眠負債の返し方、50代からの肌をいたわるスキンケア等も収録。
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タイトルコード
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1000001415656
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書誌種別
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図書(日本語)
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出版者
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オレンジページ
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出版年月
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2018.2
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ページ数
-
128p
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大きさ
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29cm
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ISBN
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4-86593-195-2
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分類記号
-
498.3
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書名
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おとなの健康 Vol.6 オレンジページムック 見た目も体も若返る「姿勢」の整え方/睡眠負債/大人のぜんそく
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書名ヨミ
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オトナ ノ ケンコウ
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件名1
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健康法
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件名2
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中高年齢者
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叢書名
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オレンジページムック
資料情報
1
- 所蔵館
- 中央
- 資料種別
- 一般図書
- 配架場所
- 4階一般
- 状態
- 在庫中
- 資料番号
- 0175807452
- 請求記号
- 498.3/オ/6
- 帯出区分
- 帯出可
- 貸出
- ○
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