蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
超簡単認知行動療法 すぐに気分がよくなる6つのスキル
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| 著者名 |
マシュー・マッケイ/著
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| 著者名ヨミ |
マシュー マッケイ |
| 出版者 |
星和書店
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| 出版年月 |
2022.9 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000001873732 |
| 書誌種別 |
図書(日本語) |
| 著者名 |
マシュー・マッケイ/著
マーサ・デイビス/著
パトリック・ファニング/著
中島 美鈴/訳
|
| 著者名ヨミ |
マシュー マッケイ マーサ デイビス パトリック ファニング ナカシマ,ミスズ |
| 出版者 |
星和書店
|
| 出版年月 |
2022.9 |
| ページ数 |
10,181p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7911-1100-8 |
| ISBN |
978-4-7911-1100-8 |
| 分類記号 |
146.811
|
|
認知行動療法 |
| 書名 |
超簡単認知行動療法 すぐに気分がよくなる6つのスキル |
| 書名ヨミ |
チョウカンタン ニンチ コウドウ リョウホウ |
| 内容紹介 |
いやな気分を数分で変化させ、気分よく幸せに暮らしていくための6つのやさしいCBT(認知行動療法)のスキルを解説。超簡単CBTの実践を支援するワークを多数掲載。書き込み欄あり。 |
| 著者紹介 |
カリフォルニア臨床心理大学院にて臨床心理学のPh.D.を取得。カリフォルニア州バークレーのライト研究所教授。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| № |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
中央 | 0177288149 | 一般図書 | 146/チ/ | 4階一般 | 帯出可 | 貸出中 |
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