検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

10秒で絶好調になる最強のストレッチ図鑑     

著者名 柴 雅仁/著
著者名ヨミ シバ マサヒト
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2019.10


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001595914
書誌種別 図書(日本語)
著者名 柴 雅仁/著   体軸コンディショニング協会体軸コンディショニングスクール/監修
著者名ヨミ シバ マサヒト タイジク コンディショニング キョウカイ タイジク コンディショニング スクール
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2019.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8156-0280-2
分類記号 498.3
健康法 ストレッチング
書名 10秒で絶好調になる最強のストレッチ図鑑     
書名ヨミ ジュウビョウ デ ゼッコウチョウ ニ ナル サイキョウ ノ ストレッチ ズカン
内容紹介 凝り固まったアウターマッスルをときほぐしながら、使えていないインナーマッスルを刺激して、身体の調和を取り戻そう! 劇的に簡単で、かつ効果も大きい57のストレッチを紹介。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 パーソナルトレーナー。Twitterで「10秒ストレッチ」を公開。鍼灸師/NSCA認定パーソナルトレーナー/JCMA認定体軸セラピスト。
日本語



目次


内容細目表:

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0175305838一般図書498.3/シ/4階一般 帯出可在庫中 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

柴 雅仁 体軸コンディショニング協会体軸コンディショニングスクール
2019
498.3 498.3
健康法 ストレッチング
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。